Маришке ничего не даю, Димка у нас фанат ведмежуек. Но он их ест бессистемно. Не в смысле, что по 5 в день

, а бывает съест одну, а потом 2-3 дня перерыв, он забывает и я тоже. Я вообще насчет витаминов не определилась, потому что иногда они бывают и злом.
У меня явный недостаток кальция, пила дней 10 Кальций Д3 никомед. Ну особо не заметила улучшений. Сейчас купила семена кунжута и ем их каждый день, там кальция очень много, больше, чем в пресловутом твороге. Вечером, говорят, лучше усваивается.