Эфирные масла и ароматерапия

[Lusya]

(Сразу прошу прощения, если не в той ветке темку создала. Перенесите куда надо, если что)

Я только-только открываю для себя ароматерапию. Буквально совсем новичок в этом деле.
Конечно, много литературы уже перечитала и на наших американских сайтах, и на российских (украинских).
Хотелось бы пообщаться-посоветоваться с людьми, кто уже давно с этим знаком.
Ну или начать эту тему для таких же новичков.


В первую очередь хотелось бы знать, какими маслами (производитель) вы пользуетесь? Как вам?
Я начиталась, что в ароматерапии главное качественные масла, не синтетика. У нас они дорогие. Думаю в Киеве тоже, но узнаю, вдруг выгоднее у вас покупать.
У нас европейских производителей практически не найти.

[Vic]

Люсь, а азиатских производителей не изучала?
Я вообще далека от темы, это очень полезно, да? Можешь рассказать?

[Lusya]

Кать, я не берусь утверждать, я сама только начала заниматься этим вопросом.

Я так понимаю если использовать качественные масла (натуральные, 100%, а не синтетику) и правильно ими пользоваться, то они очень полезные. Их можно приминять как в медицинских целях, так и в домашних.
Практически все масла имеют антивирусные, антибактериальные, антигрибковые свойства. Они хорошо очищают воздух, при этом имеют кучу других полезных свойств.
Например, масло бергамота помогает снять депрессию, помогает поднимать настроение,а так же избавляет от чувства страха. А масло лаванды помогает со сном и имеет успокаивающее действие.
В то же время, масло лаванды помогает снимать покраснения на коже, убирает угревую сыпь, снимает шелушения.
А масло лимона помогает с головными болями. В то же время, можно использовать его в моющих средствах дома.

В общем у масел очень и очень много свойств. Их еще и комбинируют для лучшего эффекта.
Я поизучала чутку все это, очень интересно.
Но я, если честно, не знаю, например, с чего начать. Какие масла покупать первым делом?
У нас они довольно дорогие. За маленькую бутылочку в 15мл я заплатила 22 бакса. А с Киева мне прислали ссылку на масла, там лаванда якобы по 5 баксов (если я правильно перевожу). Но почитав форумы и разную инфу, оказывается что те масла не такие натуральные как их представляют.

[Lusya]

Кстати, по поводу нашего личного успеха.
Максиму стали снится какие то кошмары, каждый день ложился спать и говорил, что не хочет что бы это снилось. Среди ночи стал к нам приходить. Купила я масло лаванды, смешала с маслом носителем, намазала ему пятки... и ребенок спал всю ночь, говорит хорошо спал и к нам не приходил. И так уже не первый день. Опять же, я не фанатик какой то и допускаю что просто пришло время ему спать спокойно и это лишь совпадение.
Степик у нас стал ужасно спать (научился из кроватки вылазить, отучали от груди и кажется зубы лезут, все вместе), я ему и распыляла эти масла, и мазала его - результата не было 3 дня. На 4ую ночь спал он гораздо лучше. На многих сайтах писали, что дать дня 3 на то, что бы масла *заработали*. А я вот не знаю, может ребенок мой стал уже и просто сил не было, вот и спал.

В общем я в масла хочу верить, но пока не могу сказать на 100% что и как. :)

Знаю только, что нужно с ними быть очень аккуратными. Лучше меньше, чем больше. Не переусердствовать. Внутренне не рекомендуют их применять (хотя некоторые производители говорят что у них такие чистейшие масла, что их можно пить). Детям и беременным надо тоже аккуратно разводить их. В принципе всем разводить надо, просто детям и беременным сильнее.

Сорри за много букв)