Худеем вместе!

[Vic]

вот тебе и плюс от отсутствия попы! я свою не могу подтянуть, мне кажется, это она слишком тяжелая и не позволяет мне подтянуться 

[Helen]

 

[Renata]

Руки для подтягиваний нужны очень сильные. И да, чем легче вес общий-тем больше шансов на успех.
Я в планке дольше мужа стою)
Но у меня муж мотиватор, он зарядку каждое утро делает  всегда. Турник до сих пор -лучший подарок за 15 лет и вообще хвалит за результаты. Хотя стал меньше хвалить -завидует он после операции форму стремительно теряет

Надо и мне научиться подтягиваться

[Лиличка]

Катя, я в тренажерке на тренажере для рук упражнения делаю ну и да - дома тупо пытаюсь на турнике))
про резинки мне тренер говорила, но не хочу специально покупать.

[Лиличка]

девочкиииии..
я поныть.. я кушать хочу..
кто-то еще худеет со мной?
мне тренер расписала диету на две недели, чтобы сдвинуть вес с мертвой точки. вот третий день 

[Helen]

я наверное худею, потому что нет денег на еду, гг))
выселяют нас, отсюда куча непредвиденных расходов, щас поищу тему(

[Renata]

Я перестала строго пп-шничать. И по распределению кбжу перехожу на интуитивное питание . Новое веяние в пп

[Helen]

О, интуитивно мне все время хочется авокада, я прям их маньяк, но так редко встречаются спелые)

[Лиличка]

Я перестала строго пп-шничать. И по распределению кбжу перехожу на интуитивное питание . Новое веяние в пп

если бы у меня дома были такие пироги и тарты, я бы давно перестала ппшничать 

[Blue Skala]

Я перестала строго пп-шничать. И по распределению кбжу перехожу на интуитивное питание . Новое веяние в пп

если бы у меня дома были такие пироги и тарты, я бы давно перестала ппшничать 

Точно!.
Как ни зайду в инста, а там Ренаткины волшебные пироги, тортики Как можно быть на ПП с таким арсеналом.